Hướng dẫn cách chăm sóc da cho mọi lứa tuổi
Làm thế nào để có cách chăm sóc da cho mọi lứa tuổi hợp lý và hiệu quả. Đây hẳn là chủ đề thu hút được rất nhiều sự chú ý của các chị em. Mỗi độ tuổi đều có những tha đổi lớn, không chỉ về những tác động bên ngoài mà còn bên trong. Các tế bào collagen và elastin theo thời gian sẽ có những nguy cơ lão hóa và mất đi sự đàn hồi, cần có biện pháp để ngăn ngừa những nguy cơ này. Cách chăm sóc da mọi lứa tuổi là một trong những chủ đề đáng được quan tâm nhất. Làm thế nào để cải thiện các dấu hiệu lão hóa? Thì cùng 3cshop tham khảo bài viết dưới đây nhé.
Cách chăm sóc da theo từng độ tuổi
Khi độ tuổi bắt đầu trưởng thành, nhiều người phải đối mặt với các tình trạng mụn, nám xuất hiện không mong muốn.
Độ tuổi từ 20 – 29
Đối với những ai đang ở độ tuổi này, đây được cho là thời điểm quan trọng để chịu trách nhiệm hoàn toàn để bảo vệ làn da và ngăn ngừa thiệt hại. Khi lượng hormon trong cơ thể bắt đầu ổn định. Chu kỳ tái tạo của tế bào da là 21 đến 28 ngày cũng bắt đầu chậm lại. Mụn cũng giảm xuống, lượng collagen và elastin ở giai đoạn này cũng ổn định. Tuy nhiên việc chăm sóc, bảo vệ và có một lối sống khỏe mạnh rất cần thiết để duy trì trạng thái khỏe mạnh của làn da trong suốt những độ tuổi tiếp theo.
Sử dụng sữa rửa mặt, toner, kem dưỡng ẩm phù hợp là hết sức phù hợp. Tuyệt đối không bao giờ đi ngủ mà còn lớp trang điểm hay không rửa mặt. Tẩy tế bào chết cũng rất cần thiết để đẩy nhanh quá trình tăng sinh, tái tạo da. Sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết chứa AHA, BHA mỗi tháng một lần hoặc có thể thường xuyên hơn.
Độ tuổi 30 – 40
Thời gian trôi qua sẽ bắt đầu xuất hiện trên khuôn mặt và làn da của bạn trong suốt tuổi 30. Thiệt hại do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, những vùng trán và xung quanh vùng mắt miệng sẽ xuất hiện của tĩnh mạch, nếp nhăn. Ở mọi thời điểm trong độ tuổi này, chuyển hóa cơ thể bắt đầu chậm lại, chu kỳ tái tạo của tế bào da cũng kéo dài ra. Những tổn thương trên da sẽ kéo dài, da sẽ xuất hiện chảy xệ và mất tính đàn hồi, rối loạn về sắc tố da cũng bắt đầu xuất hiện.
Nên tiếp tục thói quen chăm sóc da ngày 2 lần với sữa rửa mặt, toner, kem dưỡng ẩm phù hợp. Sử dụng tẩy tế bào chết thường xuyên và có thể trẻ hóa da bằng acid gloycolic. Tập thể dục, nghỉ ngơi và ngủ đủ giấc là những việc phải được đảm bảo. Không được quá căng thẳng nếp nhăn sẽ xuất hiện nhanh
.
Sau độ tuổi 40 – 50
Khi bước vào độ tuổi này có nghĩa là làn da phải đối mặt với sự lão hóa sâu do cấu trúc da đã trở nên lỏng lẻo, da mỏng đi, lượng collagen thất thoát nhiều hơn qua mỗi năm khiến độ đàn hồi giảm và khả năng phục hồi của da cũng yếu dần.
Đặc biệt sau tuổi 50, sự thay đổi hormone có thể dẫn đến tình trạng thiếu ẩm nghiêm trọng, khô ráp, bong tróc. Vấn đề chính của làn da ở độ tuổi này là chống lão hóa chuyên sâu và ngăn chặn các dấu hiệu lão hóa phát triển nặng nề hơn.
Tuy nhiên có thể cần phải thay đổi một chút trong quy trình chăm sóc da hằng ngày, sử dụng sữa rửa mặt dành cho da khô thay vì cho da dầu như trước đây. Tẩy tế bào chết 2-3 lần mỗi tuần với AHA. Sử dụng các loại mỹ phẩm chứa vitamin C để xóa đi và ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa.
Các sản phẩm chứa dẫn xuất của vitamin A cũng có thể kích thích và tái tạo collagen. Cần sử dụng kem chống nắng mỗi ngày và hạn chế tối đa tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Tập thể dục thường xuyên để tăng cường sức khỏe và kích thích chuyển hóa.
Các bước chăm sóc cơ bản
- Bước 1: Tẩy trang
- Bước 2: Làm sạch da
- Bước 3: Tẩy tế bào chết
- Bước 4: Toner
- Bước 5: Đặc trị
- Bước 6: Dưỡng ẩm
- Bước 7: Kem chống nắng
Giải pháp cuối cùng là cần bổ sung dưỡng chất và kích thích sản xuất collagen tự nhiên cho da, giúp bạn chống lại sự khắc nghiệt của thời gian giúp bạn có mộ làn da tươi trẻ và tràn trề sức sống. Serum Collagen 3C là sản phẩm hoàn hảo giúp lưu giữ nét tươi trẻ của làn da. Sản phẩm serum collagen 3C dạng serum với tinh chất đậm đặc, dễ dàng thấm vào tận sâu các lớp tế bào bên trong da. Mang lại cho bạn một làn da trẻ trung, không tì vết bất chấp với thời gian.
Xem thêm: