Nên sử dụng vitamin C lúc nào là hiệu quả nhất?

Vitamin C đã không còn là một thành phần mĩ phẩm quá xa lạ đối với chị em. Nếu bạn muốn mờ thâm mụn, tăng cường sức đề kháng và góp phần chống lão hóa da. Thì nên sắm ngay một em serum vitamin C. Tuy nhiên, sử dụng vitamin C như thế nào để nó phát huy công dụng tối đa nhất? Khám phá ngay cùng 3C.

Hiện nay trên thị trường có khá nhiều serum vitamin C với nhiều kết cấu và nhiều dạng khác nhau. Tùy theo nhu cầu và điều kiện để lựa ngay cho mình một sản phẩm phù hợp. Có một quan điểm trong giới mĩ phẩm. Là sản phẩm đó đắt hay không không quan trọng. Quan trọng là hợp với da mình nhất. Và trong con đường tìm hiểu để tìm ra đâu là chân ái của đời mình. Mình va vào hàng ngàn câu hỏi, hàng trăm thắc mắc. Hôm nay sẽ trả lời nhiều hơn về vitamin C. Nếu bạn chưa biết nhiều về chất này, hãy đọc bài viết trước đó của chúng mình, rồi quay lại đây.

>>> Xem thêm: 6 lợi ích nên dùng vitamin C

Chỉ nạp vitamin C qua thực phẩm liệu có đủ?

Việc ăn uống các thực phẩm chứa vitamin C hằng ngày có công dụng rất tốt đối với sức đề kháng của cơ thể. Nó cho bạn một năng lượng và giúp cả ngày phấn chấn hơn. Tuy nhiên, nếu chỉ nạp bằng đường ăn uống thì chưa đủ. Nhiều nghiên cứu chứng minh được vitamin C trong thực phẩm có thể tích khá lớn và cơ thể khó hấp thụ được. Nó đa phần được thải ra ngoài qua đường bài tiết. Nghĩa là làn da của bạn không thể hấp thụ được vitamin C đó. Ngoài ra, khi bạn uống các loại nước ép, thường sẽ thêm đường, sữa, đá,…nó không còn là vitamin C nguyên chất . Hơn nữa, việc này gián tiếp cung cấp một lượng đường lớn cho cơ thể, mà da chúng ta thì khá là “không ưa” đường. 

Do đó, cần cung cấp vitamin C dưới dạng chiết xuất/ dẫn xuất trong serum. Vì chúng ở các dạng dẫn xuất có kích thước nhỏ, có thể thấm sâu vào trong da. Nhưng mà tốt nhất là nên kết hợp cả hai để có hiệu quả tốt nhất. 

Nên sử dụng vitamin C thời điểm nào trong ngày?

Bạn có thể dùng cả sáng và tối.

Nhưng theo nhiều beauty blogger và các bác sĩ da liễu đều cho rằng. Vitamin C tốt nhất là nên dùng vào buổi sáng. Buổi tối hãy ưu tiên các sản phẩm treatment  và dưỡng ẩm phục hồi da. Nên sử dụng serum vitamin C ngay sau bước toner. Buổi sáng, vitamin C sẽ giúp kem chống nắng của bạn phát huy tối đa khả năng chống nắng. Đây cũng là lời nhắc nhở rằng “không được quên sử dụng kem chống nắng mỗi ngày”.

Nồng độ vitamin C trong serum bao nhiêu là tốt?

Nồng độ trung bình là khoảng 5% – 20%, nồng độ càng cao thì tác động càng mạnh. Đối với các bạn mới sử dụng vitamin C lần đầu thì chỉ nên dừng ở mức 5%. Để da có cơ hội thích ứng đồng thời cũng hạn chế kích ứng không đáng có. 

Không có sản phẩm nào có tác dụng ngay được nên đừng quá kì vọng là sử dụng một vài tuần là thấy được kết quả ngay. Hãy nâng dần nồng độ trong sản phẩm, và luôn test trước một vùng nhỏ trước khi đổi sang dùng một loại serum mới. 

Bảo quản serum vitamin C như thế nào?

Vitamin C là một chất rất dễ bị oxi hóa. Nó sẽ chuyển sang màu vàng( ban đầu có màu trắng) nếu bị oxi hóa. Cách tốt nhất là giữ lại vỏ hợp và bảo quản serum trong tủ lạnh. 

Không được sử dụng serum đã bị oxi hóa vì nó gây nhiều hậu quả nghiêm trọng. Như bít tắt chân lông, gây mụn, kích ứng, mẩn đỏ, dị ứng,…

Một số lưu ý khi sử dụng

• Chỉ dùng ngoài da, không tiếp xúc với mắt và các vết thương hở.
• Vitamin C có thể gây kích ứng khi sử dụng cùng một số thành phần khác. Hãy tìm hiểu kĩ trước khi sử dụng.
• Sử dụng kem chống nắng
• Bảo quản đúng cách

>>> Xem thêm: Cách chọn sữa rửa mặt cho da khô