Cách sử dụng kem chống nắng hàng ngày hiệu quả

Ngoài việc che chắn bằng các vật dụng chống nắng, kem chống nắng chính là 1 biện pháp bảo vệ làn da khỏi ánh nắng. Là 1 sản phẩm không thể thiếu trong chu trình làm đẹp của chị em phụ nữ. Mùa hè đang đến gần, ánh nắng ngày càng gay gắt. Sử dụng kem chống nắng giúp làn da tránh được các tác hại từ tia UV độc hại – nguyên nhân chính của quá trình lão hóa. Ngăn ngừa sự hình thành của các vết nám, sạm hay tàn nhang. Tuy nhiên, biết cách chống nắng hiệu quả khi ra đường, thì không phải ai cũng biết. Hãy cùng điểm lại những điều lưu ý sau đây để cân nhắc xem mình đã thực biết cách bôi kem chống nắng tốt hay chưa?

Chọn kem chống nắng phù hợp với làn da

Tùy vào tình trạng và yêu cầu của mỗi làn da mà da được chia thành 5 loại: da thường, da khô, da dầu, da hỗn hợp và da nhạy cảm. Tương ứng với mỗi loại da là những cách bảo vệ và chăm sóc khác nhau. Do đó, bạn cần “lắng nghe” làn da của bạn. Xác định được chính xác loại da của mình để có các sản phẩm chăm sóc phù hợp.

Bôi kem chống nắng bao nhiều là đủ

Ngoài ra, việc sử dụng hướng dẫn thoa kem chống nắng riêng cho da mặt và toàn thân là điều cần thiết. Bởi nhu cầu của 2 vùng da này là hoàn toàn khác nhau. Để lựa chọn kem chống nắng cho da mặt thì cần cầu kì và nhiều chức năng hơn. Bổ sung thêm các tinh chất dưỡng ẩm hoặc trắng da tùy theo nhu cầu của mỗi người.

Thông thường kem chống nắng được sử dụng hằng ngày cho làn da sáng có độ SPF 20 – 30. Còn đối với làn da tối hơn là 10 – 20. Những ngày phải tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng gắt nhiều hoặc đi du lịch, đi biển thì bạn cần độ SPF nặng đô hơn, trong khoảng từ 30 – 50 là phù hợp nhất. Ngoài ra, các độ SPF trên 50 chỉ nên dùng cho những vùng da đặc biệt như đang trong quá trình điều trị nám hay dị ứng với ánh nắng.

Sử dụng 1 lượng vừa đủ kem chống nắng

Kem chống nắng nên được sử dụng đúng liều lượng, không nên quá ít cũng không nên quá nhiều. Bởi nếu thoa quá ít thì làn da của bạn sẽ không được bảo vệ tối ưu. Kem chống nắng sẽ không phát huy tối đa tác dụng của nó. Ngược lại, nếu bạn thoa quá nhiều sẽ dẫn đến tình trạng lỗ chân lông bị bí bách. Dẫn đến tình trạng nổi mụn, kích ứng và lâu dần sẽ làm lão hóa da.

Thông thường, lượng kem chống nắng vừa đủ cho toàn bộ 1 khuôn mặt tiêu chuẩn là khoảng 1 đốt ngón tay trỏ. Khi đó kem chống nắng sẽ tạo thành 1 lớp màng mỏng bảo vệ làn da và thẩm thấu vừa đủ.

Luôn làm sạch da trước khi thoa kem chống nắng

Trước khi sử dụng kem chống nắng, đối với toàn thân thì bạn nên tắm sạch bằng sữa tắm. Còn da mặt thì nên rửa sạch bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ. Riêng đối với da mặt, sau khi rửa mặt bằng sữa rửa mặt. Bạn cũng cần thoa thêm 1 lớp toner/nước hoa hồng để làn da được cấp ẩm, mịn màng hơn, giúp cho các lớp trang điểm sau không bị mốc và sần sùi.

Một làn da sạch bụi bẩn và dầu nhờn, lỗ chân lông thông thoáng. Thì lớp kem chống nắng mới thực sự được thẩm thấu, không gây nhờn rít và nổi mụn.

Thoa kem chống nắng đúng thời điểm

Nhiều người thường hay quên hoặc vội vã thoa kem chống nắng rồi ra đường ngay, điều này hoàn toàn là sai lầm. Các tia UV vẫn sẽ làm hại làn da của bạn. Bởi kem chống nắng không phải có tác dụng ngay khi vừa mới thoa lên. Nó cần 1 thời gian để các dưỡng chất có thể thẩm thấu vào da và phát huy tác dụng. Khoảng thời gian lí tưởng mà bạn cần thoa kem chống nắng là trước 20 phút khi ra ngoài đường.

Ngoài ra, tác dụng của kem chống nắng không thể kéo dài cả ngày được mà chỉ trong vòng 3 – 4 giờ sau khi thoa. Do đó, sau khoảng thời gian đó, kem chống nắng sẽ giảm tác dụng đáng kể. Bạn cần tẩy trang nhẹ và thoa lại 1 lớp kem chống nắng mới để giúp làn da được bảo vệ tối ưu.

Chống nắng là lớp phủ sau cùng

Có rất nhiều người thắc mắc nên bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng da? Câu trả lời cho câu hỏi này chính là nên thoa kem chống nắng ở lớp sau cùng với các sản phẩm dưỡng da. Vì nếu thoa kem chống nắng trước các bước dưỡng da, thì sản phẩm dưỡng sẽ không thẩm thấu vào sâu bên trong từ đó mất tác dụng của nó.

Thử độ phản ứng của kem chống nắng với da

Để đảm bảo rằng da bạn không bị kích ứng với các thành phần trong kem. Bạn cần thử bằng cách thoa một ít kem vào vùng da dưới cánh tay, để trong khoảng 24 giờ. Nếu không có dấu hiệu lạ thì mới dùng.

Cách dùng kem chống nắng không bị mụn

Mặc dù kem chống nắng có tác dụng bảo vệ làn da dưới tác động của ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên nếu chỉ dùng mỗi kem chống nắng để bảo vệ da thì không đảm bảo an toàn cho da. Để phát huy tối ưu tác dụng bảo vệ da một cách hiệu quả nhất. Cách sử dụng kem chống cho da mụn hiệu quả nhất:

• Chấm kem chống nắng thành nhiều điểm, tán và vỗ nhẹ.
• Sử dụng đúng lượng kem chống nắng dạng lỏng.
• Thoa kem chống nắng dạng lỏng 15 – 20 phút trước khi ra ngoài.
• Cách bôi kem chống nắng lần 2 khoảng 2 – 3 tiếng sau.
• Sử dụng kem chống nắng trước khi makeup.
• Làm sạch da khi sử dụng kem chống nắng bằng tẩy trang và sữa rửa mặt.

Mong rằng bài viết này sẽ giúp bạn có thêm kiến thức chống nắng hiệu quả và tiết kiệm hơn!