Các khoảng thời gian cần lưu ý để chăm sóc da hiệu quả

Chăm sóc da hiện nay là một nhu cầu không thể thiếu của chị em phụ nữ. Nhiều người đã sớm nhận thức được tầm quan trọng của việc chăm sóc da và nằm lòng các bước dưỡng cũng như trình tự dưỡng hợp lí. Tuy nhiên, liệu bạn đã thực sự hiểu về các mốc thời gian cần thiết để chăm sóc da? Bao nhiêu tuổi là phù hợp để bắt đầu chăm sóc da? Khoảng nghỉ giữa các lần chăm sóc da như thế nào? Đặc biệt đối với những cô nàng vừa mới bắt đầu “dấn thân” vào công cuộc làm đẹp thì lại càng băn khoăn và tò mò hơn.

Hôm nay, 3cshop sẽ hướng dẫn các khoảng thời gian cần lưu ý để chăm sóc da hiệu quả nhất

Dưỡng da là cả một quá trình dài và kiên trì. Chính vì vậy, chăm sóc da lúc còn trẻ là điều cần thiết. Không nên để đến lúc da có vấn đề thì mới dưỡng da “cấp tốc”. Đến lúc đó thì việc chữa trị sẽ tốn thời gian gấp đôi so với việc bạn chăm sóc da ngay từ ban đầu.

Lời khuyên dành cho bạn là nên chăm sóc da càng sớm càng tốt. Tuy nhiên, ở giai đoạn đầu của tuổi dậy thì. Quy trình chăm sóc da của bạn không cần phải quá phức tạp và cầu kì. Chỉ cần bạn làm tốt các bước chăm sóc da cơ bản. Làm sạch và dưỡng ẩm thì đã cung cấp đủ dưỡng chất cho da rồi. Điều quan trọng nhất mà bạn không nên bỏ qua đó là phải bôi kem chống nắng. Điều chỉnh chế độ ăn, ngủ, uống nước đều đặn để chăm sóc da khỏe mạnh từ bên trong.

20 tuổi

Làn da trắng là mong muốn và ước ao của nhiều cô gái. Tuy nhiên, bạn không nên sử dụng các sản phẩm dưỡng trắng quá sớm. Vì lúc này làn da của chưa thực sự trưởng thành và ổn định.

Sau 20 tuổi là lúc làn da ổn định nhất. Lúc này làn da sẽ hấp thụ tốt nhất các sản phẩm dưỡng. Cũng như có các cơ chế tự động để chống lại các kích ứng và nổi mụn. Do đó, ở mốc thời gian này, bạn có thể bổ sung thêm các sản phẩm dưỡng trắng như kem dưỡng trắng, serum dưỡng trắng,… 

23 tuổi

Đôi mắt luôn được mệnh danh là “cửa sổ tâm hồn”, là bộ phận quan trọng tạo nên nét đẹp của người phụ nữ. Vùng da mắt là vùng da mỏng, rất dễ bị ảnh hưởng. Bởi các tác động bên ngoài môi trường. Đến giai đoạn lão hóa, xung quanh mắt sẽ bắt đầu xuất hiện những vết nhăn hay bọng mắt. Việc chăm sóc vùng da mắt từ sớm có thể giảm thiểu tối đa tình trạng này. Vì một khi đã lão hóa, việc cải thiện và xóa mờ các vết chân chim là không hề dễ.

Tùy từng độ tuổi mà bạn chọn sản phẩm dưỡng da mặt phù hợp. Từ 23 – 25 tuổi là bạn có thể bắt đầu sử dụng các sản phẩm dưỡng da mặt. Tuy nhiên, ở giai đoạn này, các sản phẩm chỉ cần thực hiện đủ chức năng dưỡng ẩm dịu nhẹ. Sau 25 tuổi thì các sản phẩm ưu tiên là các sản phẩm chống lão hóa da.

25 tuổi

Đây là mốc thời gian chuyển giao của da, da sẽ bắt đầu có những dấu hiệu ban đầu của quá trình lão hóa. Chính vì vậy, đây là thời điểm rất thích hợp để bắt đầu sử dụng các sản phẩm chống lão hóa cho da.

Nhiều người lại nghĩ lúc này vẫn còn quá sớm để nghĩ đến việc này. Tuy nhiên, một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng bạn có thể sử dụng kem chống lão hóa. Ngay từ khi vừa bước sang tuổi 20. Vì thời gian lão hóa da không phải là thời gian chung của tất cả mọi người. Mà còn tùy vào tình trạng da khác nhau. Do đó, nếu có điều kiện thì nên sử dụng các sản phẩm chống lão hóa từ sớm. Để ngăn chặn và làm chậm quá trình lão hóa da.

Khoảng thời gian cần thiết của các bước chăm sóc da

Rửa mặt: 30 – 40 giây là thời gian lý tưởng để thực hiện massage và làm sạch da. Một phút là thời gian tối đa để lưu các chất tẩy rửa trên da.

Nhiều người cứ nghĩ rằng rửa mặt càng lâu, massage càng kĩ là da mặt càng sạch. Điều này thực sự là sai lầm. Bởi nếu các sản phẩm tẩy rửa lưu lại trên da quá lâu có thể gây ra tác dụng ngược. Làm da mỏng, khô, mất đi sự cân bằng pH dẫn đến dễ bị kích ứng, nổi mụn…

Bạn chỉ cần massage nhẹ nhàng trong lúc rửa mặt 30 – 40 giây và rửa lại bằng nước sạch là đã đủ để làm sạch da mặt. Tổng thời gian hợp lí nhất để rửa mặt là từ 3 – 4 phút.

Lotion mask

Thời gian để các dưỡng chất trong lotion mask thấm vào da là 3 phút.

Lotion mask là một phương pháp đã không còn quá xa lạ với chị em. Thay vì việc chỉ thoa lotion/nước hoa hồng lên da. Lotion mask là bước cấp nước tối ưu và giúp da được chăm sóc tốt hơn.

Thời gian nghỉ lý tưởng giữa các bước dưỡng da: 2 – 3 phút.

Nhiều người vì vội vàng, muốn tiết kiệm thời gian hay đơn giản. Vì lười nên bôi nhiều lớp dưỡng da chồng lên nhau. Mà không cho thời gian để các dưỡng chất thẩm thấu vào da.

Bạn nên chờ 2 – 3 phút để lớp dưỡng trước thẩm thấu vào da đã rồi mới tiếp tục thực hiện bước tiếp theo. Để tránh tình trạng bí da, gây tắc lỗ chân lông dẫn đến nổi mụn. Hơn nữa, việc bôi nhanh chóng như vậy sẽ khiến cho lớp dưỡng sau bị hòa vào lớp dưỡng trước, gây mất tác dụng.

Đắp mặt nạ: 15 – 20 phút.

Thời gian lý tưởng để đắp mặt nạ là 15 – 20 phút và tần suất là 2 – 3 lần/tuần. Không phải cứ thực hiện lâu và nhiều là tốt. Đó là lí do vì sao nhiều bạn thắc mắc là tại sao thực hiện đều đặn. Mà kết quả lại không được như mong muốn, thậm chí còn tệ hơn lúc ban đầu.

Sau 20 phút, lớp mặt nạ đã bị khô đi. Nếu vẫn để nguyên trên da thì sẽ dẫn đến tình trạng thẩm thấu ngược, da sẽ bị mất nước và độ ẩm. Thậm chí điều tệ nhất là còn có thể gây kích ứng cho da và nổi mụn.

Kem chống nắng: Bôi trước khi ra ngoài 20 phút.

Bôi kem chống nắng luôn là bước quan trọng nhất và không thể bỏ qua trong quy trình dưỡng da. Thế nhưng, nhiều bạn lại vì quá vội vàng, không có đủ thời gian nên vừa bôi kem chống nắng đã ra ngoài ngay. Thực tế thời gian để kem chống nắng thẩm thấu vào da là 20 phút. Khi đó làn da của bạn mới thực sự được bảo vệ khỏi ánh nắng mặt trời và những tia độc hại như UVA hay UVB.