Phân biệt dưỡng ẩm và cấp nước
Từ trước đến nay chúng ta thường nhầm lẫn giữa 2 khái niệm da thiếu nước và da thiếu ẩm, vì vậy vô tình khiến các phương pháp chăm sóc da không phù hợp với cơ địa da mỗi người. Sau bài viết này các bạn sẽ hiểu sự khác nhau giữa thiếu nước và thiếu ẩm.
- Phân biệt
Cấp nước là việc cung cấp nước cho da, bằng việc uống đầy đủ nước, đồng thời bạn có thể bôi các loại sữa dưỡng, gel chứa nhiều nước.
Dưỡng ẩm là cung cấp độ ẩm cho da thông qua các loại kem đặc, dầu thiên nhiên… Những loại này thường ở dạng đặc nên khó thẩm thấu vào da hơn, nó tạo một lớp che phủ nhằm hạn chế thất thoát nước qua da.
- Dấu hiệu nhận biết
Một làn da thiếu nước sẽ khiến da sạm đen, xỉn màu, hình thành nếp nhăn sớm. tiết nhiều dầu hơn (đây là cơ chế bảo vệ tự nhiên của cơ thể tiết dầu nhiều để hạn chế lượng nước bị mất) hiện tượng này diễn ra vào mùa hè khi nhiệt độ môi trường cao khiến nước dễ dàng bị bay hơi và lượng mồ hôi tiết ra nhiều hơn. Đặc biệt đối với những bạn da dầu, da dầu chính là lúc da đang thiếu nước nhất, nhiều bạn lầm tưởng da nhiều dầu tức là da đủ nước, nhưng điều này hoàn toàn sai vì đơn giản dầu không phải là nước. Vì vậy khi da thiếu nước thì mới tiết nhiều dầu hơn để hạn chế nước thất thoát qua da.
Khi da thiếu độ ẩm sẽ có hiện tượng bị bong tróc, khô vảy, và thường diễn ra vào mùa đông vì vậy chúng ta cần tăng cường cung cấp độ ẩm vào mùa đông.
- Cách khắc phục
Đối với da thiếu nước:
– Uống đủ nước: bất kể là mùa nào trong năm thì bạn cũng nên uống đầy đủ lượng nước cần thiết cho cơ thể, không những tốt cho sức khỏe mà làn da của bạn sẽ căng tràn sức sống và trắng sáng.
– Rửa mặt 2 lần/ ngày: khi rửa mặt bạn nên vỗ nhẹ vào da để nước dễ dàng thẩm thấu vào da, đây cũng là một phương pháp cấp nước cho da vừa rẻ tiền lại dễ dàng thực hiện. Bạn có thể dùng nước vo gạo để rửa mặt vì trong nước vo gạo có chứa nhiều vitamin rất tốt cho da.
– Dùng serum, sữa dưỡng, gel: sử dụng serum dưỡng da hàng ngày để cung cấp nước và dinh dưỡng cho da luôn khỏe, bạn có thể dùng gel lô hội hàng ngày cũng rất tốt.
Đối với da thiếu ẩm:
– Dùng dầu dưỡng ẩm: bạn có thể dưỡng ẩm cho da bằng các loại dầu như : dầu cám gạo, dầu hạt nho, dầu gấc …
– Dùng các loại kem dưỡng ẩm:
– Dùng mật ong: mật ong chưa các vitamin giúp da cân bằng độ ẩm, làm mềm và làm mịn da.
Thông tin nhà máy gia công mỹ phẩm 3c